BRIGITTE DRS
dipl. Physiotherapeutin
Grünentorgasse 37/4
A-1090 Wien
Telefon: +43 (0) 676 / 342 13 05
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BeckenBodenTraining

Beckenboden-Gruppe Kraft aus Becken

Gymnastik für und mit dem BeckenBoden

zur Vorbeugung und Besserung bei Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Lendenwirbelsäulenbeschwerden.

Kursinhalt

Übungen zur Eigenwahrnehmung der bestehenden Haltungs- und Spannungsmuster ermöglichen das Erkennen der Zusammenhänge zwischen BeckenBoden, Atmung, Wirbelsäule und Beinen.

Effiziente BeckenBodenÜbungen verbessern Haltung und Beweglichkeit.

Nächste Kurse (jeweils 7 x 1 Stunde):

Mittwoch, 5. Oktober - 30. November 2016, wöchentlich 16.30 - 17.30 Uhr (ausgenommen 26.10., 16.11.)
Mittwoch, 11. Jänner - 1. März 2017, wöchentlich 16:30 - 17:30 Uhr (ausgenommen 08.02.)

Ort: St. Josef KH, Turnsaal, Auhofstraße 189, 1130 Wien